黄芪红枣茶 调节免疫力让您更健康
长生树中医养生网为大家带来一款黄芪红枣茶，这款茶适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。黄芪红枣茶材料：黄芪......10-15g红枣......6粒(我用的新疆大枣,块头比较大,所以只用了4粒)清水......2-3小碗黄芪红枣茶饮用量：每天1-2次黄芪红枣茶做法：1、红枣用温水泡发洗净后，去核。...
长生树中医养生网为大家带来一款黄芪红枣茶，这款茶适合免疫力低、体质虚弱、容易感冒的人。
黄芪红枣茶材料：黄芪......10-15g
红枣......6粒(我用的新疆大枣,块头比较大,所以只用了4粒)
清水......2-3小碗
黄芪红枣茶饮用量：每天1-2次
黄芪红枣茶做法：1、红枣用温水泡发洗净后，去核。（不去核会有些燥热，如果体质比较寒的也可以不去核）
2、黄芪和红枣用清水浸泡20-30分钟。（正常煎中药都需要把药材泡20-30分钟，以便于药性的析出）
3、点火，煮滚了以后转小火煮20分钟即可。（不要用电磁炉，要用明火）
长生树中医养生网温馨提示
1、热性体质、肺结核等人群不适宜饮用；
2、感冒、发热、上火时不适宜饮用；
3、经期也可以喝也可以不喝，如果有异常情况就停，如果没有什么异常情况也可以继续喝。
4、饮用期间，最好不要吃太油腻、太寒的食物。萝卜也最好少吃，会减弱黄芪补气的功效。
5、10g黄芪的用量，再加上红枣自身的甜味，煎出来的药汁基本没有药味，不要乱加糖。
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