老人喝什么汤能养生

　　用汤来滋补身体一直是中国人的传统做法，因为汤好吸收，受到大家的青睐。对于不同人群，所用的汤也不一样，那么老人喝什么汤比较合适呢，老人喝什么汤技能滋补身体，又能调价肠道呢?

　　老人喝什么汤?

　　1、鸽子天麻汤：鸽子肉性平、味甘咸，含有极为丰富的血红蛋白，助阳，能散寒理气、养肝益血，适宜于虚寒性痛经患者食用。当归补血汤有补血养颜之用。用于血虚面色无华、面斑、头眩目晕以及贫血人群。

　　2、鹿筋活络汤：有舒筋活络，强筋健骨之用，用于风湿痹痛，腰膝酸软、以及脑血管异外，肢体麻木，瘫痪者。田七排骨汤有补气活血强心之用，用于冠心病或胸闷不适者。

　　3、参茸合欢汤：有补肾壮阳，提高性机能之用，用于肾阳不足，阳痿早泄，性机能低下、冷淡者。花旗参养颜汤有益气、补血、消脂减肥之用。

　　4、锁阳仔鸡汤：能补肾壮阳，适用于肾阳不足、阳痿早泄、遗精，及性功能低下之人群。八宝祛斑粥养颜祛斑，适用于有雀斑，色斑的人群。天麻安神鱼头汤有祛风止痛，养心安神之用。

　　5、健脾凉补汤：健脾除湿，清火，对于脾虚有湿，食少倦怠，口干，以及脾虚带下有一定的改善作用。

　　银耳润肺汤、养血调经汤、滋补甲鱼汤、当归羊肉汤都是解决老人喝什么汤的最佳方案。老人应该根据自己的情况，选择合适的滋补汤来养生。记住以上几种养生汤，就再也不必为纠结老人喝什么汤而烦恼。