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洋葱炒蛋教你如何炒鲜嫩鸡蛋

2012-03-28 11:57:07  来源:美容频道  编辑:健康室网

材料:鸡蛋3粒、紫洋葱半颗。辅料:生粉2勺、色拉油1勺、水2勺、少许盐做法:1、鸡蛋磕入碗内,打散,一点点地加入生粉搅拌均匀;2、加入水、盐和色拉油再次搅拌均匀;3、热锅凉油倒入蛋液用筷子迅速地滑散;4、立即加入切成细条的洋葱翻炒至出香味即可。爱心提示:1、蛋液中加点水和油,可以使蛋更滑嫩,加入生粉...

  材料:

  鸡蛋3粒、紫洋葱半颗。辅料:生粉2勺、色拉油1勺、水2勺、少许盐

  做法:

  1、鸡蛋磕入碗内,打散,一点点地加入生粉搅拌均匀;

  2、加入水、盐和色拉油再次搅拌均匀;

  3、热锅凉油倒入蛋液用筷子迅速地滑散;

  4、立即加入切成细条的洋葱翻炒至出香味即可。

  爱心提示:

  1、蛋液中加点水和油,可以使蛋更滑嫩,加入生粉可以增加炒蛋的量;

  2、洋葱很容易熟,放入后炒出香味就可以了(不必等完全炒熟),利用食物本身的余热可以使洋葱完成熟透。

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