健康室首页健康问答美容频道
我的健康室收藏本页
白癜风 阳痿 早泄 血管瘤 牛皮癣 肿瘤科 前列腺炎 糖尿病 血管损伤 癫痫 男性不育 手足口病 子宫肌瘤 股骨头坏死 高血压 全部>>
提问
饮食频道
当前位置:健康室>快乐厨房 > 美食食谱 > 鸡蛋皮火腿沙拉煎饼

鸡蛋皮火腿沙拉煎饼

2012-03-28 11:55:16  来源:美容频道  编辑:健康室网

材料:面粉适量、鸡蛋1个、冷水适量。内馅需要:半个土豆切丁、1小块火腿切丁、小半根胡萝卜切丁、豌豆粒适量(馅料的搭配随意、虾仁的、肉丁的、素馅的)。内馅调料:沙拉酱适量、盐少许、白胡椒粉少许(沙拉酱多放些更好吃)。做法:1、材料有土豆丁,胡萝卜丁,火腿丁,豌豆粒,面粉,鸡蛋、里面的土豆丁,胡萝卜丁,...

  材料:

  面粉适量、鸡蛋1个、冷水适量。

  内馅需要:

  半个土豆切丁、1小块火腿切丁、小半根胡萝卜切丁、豌豆粒适量(馅料的搭配随意、虾仁的、肉丁的、素馅的)。

  内馅调料:

  沙拉酱适量、盐少许、白胡椒粉少许(沙拉酱多放些更好吃)。

  做法:

  1、材料有土豆丁,胡萝卜丁,火腿丁,豌豆粒,面粉,鸡蛋、里面的土豆丁,胡萝卜丁,豌豆粒都要焯一下水,然后放凉,土豆丁多煮一会,让它变软更好吃。

  2、把这些蔬菜丁和火腿丁放入大容器,加沙拉酱,盐,白胡椒粉拌匀就可以了、想味道淡一些只加沙拉酱就可以。

  3、面粉,鸡蛋,冷水,三样混合和成面团,反复揉搓至面团光滑。

  4、面团需要和的硬一点,不宜太软,然后用擀面杖擀成薄面皮,面皮要尽可能的薄,形状随意,圆形,方形都可以,想形状规则些可以用大碗做模子、然后在面皮中间放上馅料,多放一些。

  5、这时在圆形面皮的边缘涂上一层蛋液,再盖上一张面皮。

  6、封口后饼坯就做好了。

  7、沾上蛋液,放入平底锅,用少许油,中小火煎至两面金黄。

  8、取出切块就可以吃了。

分享到: 收藏

回到顶部

广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 给健康室提意见 违法和不良信息举报中心

Copyright © 2000-2015 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康室 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号:

健康室网 饮食频道为您提供老人饮食快乐厨房大众营养中医营养饮食疾病等相关资讯文章。有任何建议都可以联系我们。
分享到: