鲜橙汁的功效
你们喜欢喝鲜橙汁吗?鲜橙汁的美味是大家都知道的,相信很多女性朋友们都喝鲜橙汁吧。常喝鲜橙汁可是对我们的身体起着重要的帮助作用,让我们拥有一个健康的身体。那么,你们想知道鲜橙汁的功效吗?那就一起来看看小编为大家介绍的关于鲜橙汁的功效有哪些吧!1、盐味橙汁迅速补充体力运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速...
你们喜欢喝鲜橙汁吗?鲜橙汁的美味是大家都知道的,相信很多女性朋友们都喝鲜橙汁吧。常喝鲜橙汁可是对我们的身体起着重要的帮助作用,让我们拥有一个健康的身体。那么,你们想知道鲜橙汁的功效吗?那就一起来看看小编为大家介绍的关于鲜橙汁的功效有哪些吧!
1、盐味橙汁迅速补充体力
运动后饮用橙汁,含量丰富的果糖能迅速补充体力,而高达85%的水分更能解渴提神,加点盐饮用,效果更是明显。
2、喝橙汁降低患心脏病的概率
每天喝3杯鲜橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送“坏”的低密度脂蛋白(LDL)到体外。
3、橙汁既能卸妆又可深层清洁皮肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
4、开车族应带瓶橙汁防尿路感染
开车族们总是不敢多喝水,就怕内急难耐。不过,如此之举虽能避免内急困扰,但时间久了,会引起尿路感染,尤其是女性开车族。
那么,你们现在对鲜橙汁的功效都了解得一清一楚了吧。没错,鲜橙汁值得大家多多的去品尝,让我们喝出好身材,好身体出来。你们今天又喝鲜橙汁了吗?
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