幼儿饮食习惯的谚语知多少

　　幼儿饮食习惯的谚语知多少

　　家家只有一个宝宝，宝宝是全家人的心肝宝贝。日常生活中宝宝如果有一丝的不舒服，那就牵动了全家的人的心，全家人心乱如麻，恨不得自己替宝宝生病。所以宝宝能健健康康的成长，一直是家长最关心的问题。不过家长不要着急，为了孩子的健康成长，我就为各位家长介绍一些饮食习惯的谚语，让你知道幼儿饮食习惯需要注意什么。

　　那么作为家长你对关于幼儿饮食习惯的谚语知道多少呢?饮食习惯的谚语是古代人民经历了千百年生活经验的积累，是人类健康文明的精华，为了我们的健康成长，我们一定要多多学习。

　　暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。 吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。若要身体康，饭菜嚼成浆。 饭前一口汤，胜过良药方。热天一块瓜，药物不用抓。

　　多吃萝卜和生姜，不劳医生开药方。芹菜拌虾米，各自心中喜。男子多吃姜，胜饮人参汤。

　　身上缺了钙，多吃土豆菜。食物缺了铁，就要治贫血。多吃鲜菠菜，补铁又补血。

　　小小黄豆是个宝，减肥美容少不了。

　　豆腐配海带，常吃除病害。

　　身上含碘少，海带不能少。

　　宁可一日无肉，不可一日无豆。

　　苹果天天尝，不用找药房。

　　五谷加红枣，用似灵芝草。

　　核桃食中宝，补肾又健脑。

　　天时虽热，不可贪凉;

　　瓜果虽美，不可多食。等等

　　流传下来的饮食习惯的谚语有很多很多，其中有很多是适合孩子保健的。做为父母，为了孩子的健康快乐的成长，就要多看看，把饮食习惯的谚语借鉴到孩子的生活中。