孩子感冒了吃什么好
天气渐渐变冷了，冬天就要来了，在这个季节转换的时候，孩子们由于抵抗力较低，很容易感冒，那么孩子感冒了吃什么好呢?相信很多为人父母都特别关心孩子感冒了吃什么好这个话题。下面我就给大家介绍一下孩子感冒了吃什么好。1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。...
天气渐渐变冷了，冬天就要来了，在这个季节转换的时候，孩子们由于抵抗力较低，很容易感冒，那么孩子感冒了吃什么好呢?相信很多为人父母都特别关心孩子感冒了吃什么好这个话题。下面我就给大家介绍一下孩子感冒了吃什么好。
1、饮食宜清淡稀软：因感冒患者脾胃功能常受影响，稀软清淡的食物易于消化吸收，可减轻脾胃负担。故宜食白米粥、牛奶、玉米面粥、米汤、烂面、蛋汤、藕粉糊、杏仁粉糊等流质或流质饮食。
2、宜多饮开水：感冒者常发热、出汗，体内丧失水分较多。大量饮水可以增进血液循环，加速体内代谢废物的排泄，使体温得到及时的散发。
3、宜多吃水果、蔬菜：蔬菜、水果能促进食欲，帮助消化，补充大量人体需要的维生素和各种微量元素，补充感冒食欲不振所致的能量等供给不足。风寒感冒，可多食生姜、葱白、香菜等;风热感冒，宜多食油菜、蕹菜、菠菜等。
孩子感冒了吃什么好，上面的几点可供参考，同时对于刺激性的食物，在孩子感冒期间要注意不要给他们食用哦。如果父母都能知道孩子感冒了吃什么，那么就可以给孩子吃对食物，让孩子更快地好起来。对于孩子感冒了吃什么好这个话题，我以后还会继续收集一些资料供大家参考。祝所有的孩子都健康快乐!
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