给5-6个月婴儿的添加辅食要遵循的原则
给婴儿添加辅食应遵循五项原则:①由少到多;②由稀至稠;③从细到粗;④由一种到多种;⑤在婴儿健康、消化功能正常时添加。给5-6个月婴儿的添加辅食要遵循哪些原则呢?这一时期婴儿单靠乳类已不能满足其营养需要,因此除补充维生素外还要补充蛋白质。婴儿先天获得储存于肝脏内的铁已逐渐用完,应及时给予补充,还要补充...
给婴儿添加辅食应遵循五项原则:①由少到多;②由稀至稠;③从细到粗;④由一种到多种;⑤在婴儿健康、消化功能正常时添加。
给5-6个月婴儿的添加辅食要遵循哪些原则呢?
这一时期婴儿单靠乳类已不能满足其营养需要,因此除补充维生素外还要补充蛋白质。婴儿先天获得储存于肝脏内的铁已逐渐用完,应及时给予补充,还要补充淀粉类食物及蔬菜等。
鱼肉中蛋白质营养价值较高,是婴儿较好的蛋白类辅食。可制作成清蒸鱼肉末,放入粥内食用,开始1一3克,逐渐增加到5一10克,每天2次;蛋黄、鸡血和猪血都含有利用率较高的铁质,开始可吃煮熟的蛋黄1/4个,也可调在粥内食用,以后逐渐增加,直到一个;
给婴儿添加辅食要注意喂食淀粉类食物,如米粉糊、烂米粥以及麦片粥等,不宜安排在两次奶之间,开始安排在哺乳之后立即少量补充,6个月后可代替1一2次乳类。还应每天2次将菜糜放在粥内食用,也可将苹果糜、香蕉糜在哺乳后食用,以补充维生素。
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