小儿夏天多吃糖易患脓疱疹

　　夏季天气炎热。孩子食欲较差，不爱吃饭，而特别喜欢甜饮料、甜点心及糖果。仔细观察一下，你就会发现。这些进食糖类过多的孩子皮肤粗糙，又易患痱子，脓疤疹或疖肿。这是为什么呢?

　　据有关资料报道，进食糖类过多，血糖浓度升高后，可使血液PH值降低呈酸性(正常血液的PH值偏碱性)，利于表皮葡萄球菌生长繁殖，加上小儿皮肤娇嫩，真皮角质层薄，汗腺发育不全，排泄功能较差，容易出现痱子或合并为脓疱疹，甚至发生败血症。

　　人们每天的食物中，以淀粉食物为主食，糖占80%以上。糖在人体内和氧发生作用，变成二氧化碳和水，同时释放出能量，供给人体活动的需要。然而进食糖类过多，不被机体消化功能的糖类则转化成脂肪被储存起来。正常情况下，人体所需要的能量中有70%是由糖提供的。此外，糖类也是组成细胞不可缺少的成分。淀粉或双糖经过消化在小肠内分解为单糖后才能被吸收利用。糖进入体内后以糖原的形式贮存于肝脏内或肌肉内，除了供给能量外，还能对体内蛋白质的消耗起保护作用。另外，体内糖原还能对某些有害物质起解毒作用。

　　糖类除提供人体能量外，不含有其它营养物质。夏季儿童不可进食糖类过多，应少进食高糖饮料、点心和糖果，而应该多食蔬菜、水果、最好多喝些缘豆汤，不仅能清热解暑，而且又可以防治皮肤疖肿。