素食让人拥有平衡的健康

　　这几年，素食风刮进娱乐圈，在不少艺人的推广下，素食渐渐成为一种乐活的时尚生活方式。曾黎也是素食艺人的代表，为了宣传素食，她也曾为某杂志再度褪下衣衫，用简单

　　水果遮蔽身体，摆出经典“美国丽人”的海报，却呈现出清新健康的风貌。去年，最大的动物保护组织“善待动物组织”推出了亚洲区最性感素食艺人候选名单，曾黎与王菲、大S一道入围。有关素食与性感的结合，曾黎也有自己的看法，那就是健康的身体最能表达性感。

　　记者：最早是怎么开始吃素的?

　　曾黎：实际上是听人说吃素可以减肥，那时候正好是要拍《理发师》，陈逸飞先生希望我能再瘦一点。结果是，吃素没有像大家想象的那样神奇，有减肥药那样立竿见影的效果。但长时间的素食当然会让人减重一些。

　　记者：除了能减体重，素食还有什么好处?

　　曾黎：我体会到了吃素的好处，那就是很环保，因为大自然是最无私的，它为我们无条件地提供了阳光雨露，我们能对整个生活环境做点什么呢?最基本的就是从自身做起，减少口腹之欲，肉食在我们身体里其实是很难消化的，吃素是最适合人生存的方式。长期吃素还有个好处，就是皮肤会变好。

　　记者：你曾经入选亚洲区最性感素食艺人，素食与性感放在一起，你如何理解?

　　曾黎：我其实从来没想过这两者联系在一起的意义。但现在想想，可能它强调的也是我一直崇尚的一个观念，就是人要拥有平衡的健康，人体结构一旦不平衡，就容易生病。素食可以调理整个人的身体机能，真的是从内到外有脱胎换骨的改变，不管是气色，还是精气神来讲，远远超过了以前吃肉的状态，耐力更强了，爆发力更好了，这样就会美，这一点最重要，从来就不是瘦为美的。