黑椒牛柳粒做法
黑椒牛柳粒材料：牛柳肉6两、西兰花1棵、蒜蓉1茶匙、洋葱1/2只(切丁状)、腌料：生抽1/2汤匙、糖1/2茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油少许、调味：黑椒粒2茶匙、生抽1汤匙、糖1/3茶匙、水1/2汤匙。烹调类别：炒菜烹调时间：普通食材类别：牛羊肉味道：咸鲜适宜季节：无关菜系：家常菜黑椒牛柳粒材料...
黑椒牛柳粒材料：牛柳肉6两、西兰花1棵、蒜蓉1茶匙、洋葱1/2只(切丁状)、腌料：生抽1/2汤匙、糖1/2茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油少许、调味：黑椒
粒2茶匙、生抽1汤匙、糖1/3茶匙、水1/2汤匙。
烹调类别： 炒菜
烹调时间： 普通
食材类别： 牛羊肉
味道： 咸鲜
适宜季节： 无关
菜系： 家常菜
黑椒牛柳粒材料：
牛柳肉6两、西兰花1棵、蒜蓉1茶匙、洋葱1/2只(切丁状)、腌料：生抽1/2汤匙、糖1/2茶匙、生粉1茶匙、水1/2汤匙、油少许、调味：黑椒粒2茶匙、生抽1汤匙、糖1/3茶匙、水1/2汤匙。
黑椒牛柳粒做法：
1、西兰花切成花朵形，用盐、油和水灼熟，捞起，沥干水分。
2、牛柳粒切成粗粒，放入腌料拌匀，泡嫩油后捞起，沥干油份。
3、用少许油爆香蒜蓉和洋葱丁，放入调味煮匀后加入牛柳粒，酒，炒匀后即可上碟，用西兰花围边，即成。
上一篇：
川菜美食之—开水白菜
下一篇：
麻油蜇头
分享到：
收藏