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三丝拌蛏做法

2011-05-19 00:00:00  来源:美容频道  编辑:健康室网

三丝拌蛏材料:大蛏子750克、绍酒15克、熟火腿丝25克、姜末10克、熟香菇75克、酱油25克、净黄瓜50克、精盐13克、韭菜250克、味精1克烹调类别:冷盘烹调时间:普通食材类别:海鲜河鲜味道:鲜香适宜季节:无关菜系:浙菜三丝拌蛏材料:大蛏子750克、绍酒15克、熟火腿丝25克、姜末10克、熟香菇...

  三丝拌蛏材料:大蛏子750克、绍酒15克、熟火腿丝25克、姜末10克、熟香菇75克、酱油25克、净黄瓜50克、精盐13克、韭菜250克、味精1克

  烹调类

  别: 冷盘

  烹调时间: 普通

  食材类别: 海鲜河鲜

  味道: 鲜香

  适宜季节: 无关

  菜系: 浙菜

  三丝拌蛏材料: 

  大蛏子750克、绍酒15克、熟火腿丝25克、姜末10克、熟香菇75克、酱油25克、净黄瓜50克、精盐13克、韭菜250克、味精1克

  三丝拌蛏做法:

  1、将蛏子洗净,在咸水里养3小时左右,使它吐净泥沙,捞出用清水洗净。

  2、炒锅中放水1.5公斤,用旺火烧沸,放入蛏子,氽至开口时用漏勺捞出,汤待用,冷却后剥去壳,剪去须尖和泥肠,用冷开水洗净。

  3、韭菜去根,切成3.3厘米段,放入开水中焯一下,香菇切成线,将韭菜及香菇丝一起放入氽蛏子的原汤中浸渍2分钟,捞出冷却。

  4、将蛏肉、韭菜、香菇丝、味精、绍酒、盐2.5克放入碗中拌匀,盛入盘中,四周镶上用黄瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿丝,上桌时,外带姜末、醋、酱油一碟蘸食即可。

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