辣椒鸡蛋炒馒头另类中的美味
主料:馒头100克、青红辣椒各15克、鸡蛋1个、水发香菇2朵、水发黑木耳10克.配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、葱适量制作:1、青红辣椒、香菇、木耳清洗干净。2、馒头切成1厘米见方的丁,青红椒切指甲片,香菇、木耳切丁,葱切片。3、鸡蛋打入碗中。4、用筷子搅散。5、把馒头丁放入鸡蛋液中,拌匀。6、...
主料:
馒头100克、青红辣椒各15克、鸡蛋1个、水发香菇2朵、水发黑木耳10克.配料:盐1/2茶匙、白糖1/2茶匙、葱适量
制作:
1、青红辣椒、香菇、木耳清洗干净。
2、馒头切成1厘米见方的丁,青红椒切指甲片,香菇、木耳切丁,葱切片。
3、鸡蛋打入碗中。
4、用筷子搅散。
5、把馒头丁放入鸡蛋液中,拌匀。
6、锅烧热,放入少许油烧至5成热,放入馒头丁。
7、小火煎至馒头丁表面金黄盛出。
8、另起油锅,爆香葱片。
9、放入香菇和黑木耳略炒。
10、再放入馒头丁、青红辣椒。
11、加入盐和白糖。
12、快速翻炒1分钟即可出锅。
温馨提示:
1、煎馒头丁的时候火不能太大。
2、炒至时馒头丁放入以后要快速翻炒,出锅立即食用口味最佳。
上一篇:
八角的营养价值
下一篇:
吃得少也能饱的秘诀 减肥效果看得见
分享到:
收藏