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家常菜谱之红烧带鱼

2012-03-28 12:00:29  来源:美容频道  编辑:健康室网

鱼洗净后要尽量吹干鱼身上的水分,万一天气不好或者时间紧来不及吹干,请看下一条;将锅烧干烧热后用姜片在锅底抹一遍再到油,油烧热后再放入鱼煎;还可以用厨房纸吸干鱼身上的水分后,在鱼身上薄薄地蘸一层面粉,然后再下锅煎;放入锅里以后,不要急着翻动,用中火慢慢煎,煎到底面已经变黄后,再翻面煎另一面。做到上面的...

  鱼洗净后要尽量吹干鱼身上的水分,万一天气不好或者时间紧来不及吹干,请看下一条;

  将锅烧干烧热后用姜片在锅底抹一遍再到油,油烧热后再放入鱼煎;

  还可以用厨房纸吸干鱼身上的水分后,在鱼身上薄薄地蘸一层面粉,然后再下锅煎;

  放入锅里以后,不要急着翻动,用中火慢慢煎,煎到底面已经变黄后,再翻面煎另一面。

  做到上面的这几点,应该就可以煎得很完整不脱皮了。大家如果还有什么好办法,记得告诉我哦!

  材料:带鱼、葱、姜.

  调料:料酒、老抽、白糖.

  做法:

  带鱼洗净切段,葱切段,姜切片;

  用上面说的要领来煎,煎好一面再煎另一面,两面都煎成金黄色后盛出滤去油;

  锅中留少许油,放入葱姜煸出香味,放入煎好的鱼,烹入料酒去腥;

  加老抽、白糖调味,加少许清水,中火烧2-3分钟即可.

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