蜂蜜水兑老陈醋有效防治便秘
近来有关“山西老陈醋取消保质期”新标准的发布,把久负盛名的山西老陈醋再次拉入人们视野。专家指出,老陈醋宜于养生保健,但要注意合理食用。中国疾控中心营养专家霍军生认为,醋的一次食用量最好不要超过20毫升,消化道溃疡患者要慎用食醋,过量食醋会对胃黏膜造成损伤。山西醋业协会副理事长颜景宗说,食醋有最佳时间...
近来有关“山西老陈醋取消保质期”新标准的发布,把久负盛名的山西老陈醋再次拉入人们视野。专家指出,老陈醋宜于养生保健,但要注意合理食用。
中国疾控中心营养专家霍军生认为,醋的一次食用量最好不要超过20毫升,消化道溃疡患者要慎用食醋,过量食醋会对胃黏膜造成损伤。
山西醋业协会副理事长颜景宗说,食醋有最佳时间:早上起床后,在温水中分别加入一勺老陈醋和蜂蜜,对治疗便秘很有好处,但不适合患有胃肠疾病的人群。
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