教你学会做日本三宝饭便当
健康导读：想给你亲爱的他她做便当吗？赶快来学做这款充满爱心的爱情便当，让你的他她感受这份浓浓的爱恋。配料:鸡肉、鸭肉、叉烧肉各3片青江菜3株综合豆2大匙白饭1碗(1)蚝油1大匙酱油1/2大匙冰糖1/2大匙水3大匙五香粉1小匙(淋汁用)(2)红糟1/2大匙糖1/2大匙盐1/2小匙(猪肉用)(3)盐1/...
健康导读：想给你亲爱的他她做便当吗？赶快来学做这款充满爱心的爱情便当，让你的他她感受这份浓浓的爱恋。
配料:
鸡肉、鸭肉、叉烧肉 各3片 青江菜 3株 综合豆 2大匙 白饭 1碗
(1)蚝油 1大匙 酱油 1/2大匙 冰糖 1/2大匙 水 3大匙 五香粉 1小匙(淋汁用)
(2)红糟 1/2大匙 糖 1/2大匙 盐 1/2小匙(猪肉用)
(3)盐 1/2小匙 香油 1小匙
(4)酱油 1/2大匙 糖 适量 香油 1小匙
操作:
(1)鸡肉可以用蒸熟法或水煮法，并加少许盐及香油，取出切片即可放入便当。
(2)鸭肉用酱油、糖、香油上色腌10分钟，烤约15～20分钟，熟透即可取出，切片后放入便当中。
(3)叉烧肉做法是用猪肉加入调味料(2)腌半天以上，烤至肉熟即可切片。
(4)将调味料(1)煮沸，就是淋汁沾料了。
(5)将青江菜洗净切段川烫后，加入调味料C，拌匀即可放入便当中，再将综合豆川烫至熟，放入便当中，另将白饭放入另一层便当中，铺平即可。
上一篇：
你敢在黑暗餐厅就餐吗
下一篇：
眯起眼睛品红酒
分享到：
收藏