健康室首页健康问答美容频道
我的健康室收藏本页
白癜风 阳痿 早泄 血管瘤 牛皮癣 肿瘤科 前列腺炎 糖尿病 血管损伤 癫痫 男性不育 手足口病 子宫肌瘤 股骨头坏死 高血压 全部>>
提问
饮食频道
当前位置:健康室>健康饮食 > 饮食习惯 > 韩国五花牛肉的炒法

韩国五花牛肉的炒法

2012-03-28 10:48:57  来源:美容频道  编辑:健康室网

主料:五花牛肉辅料:韩国梨、金针菇、韩国芝麻、生菜、芝麻叶、胡萝卜、小黄瓜调料:芝麻、低钠盐、酱油、芝麻油、白糖、蒜泥、黑胡椒粉、调味酱操作:1、把五花牛肉切成薄片,放入糖、芝麻、料酒、酱油、黑胡椒粉、芝麻油、梨汁拌和腌制;2、京葱切片,胡萝卜切条,洋葱切丝,黄瓜切条;3、锅入油,烧热,倒入切好的蔬...

  主料:五花牛肉

  辅料:韩国梨、金针菇、韩国芝麻、生菜、芝麻叶、胡萝卜、小黄瓜

  调料:芝麻、低钠盐、酱油、芝麻油、白糖、蒜泥、黑胡椒粉、调味酱

  操作:

  1、把五花牛肉切成薄片,放入糖、芝麻、料酒、酱油、黑胡椒粉、芝麻油、梨汁拌和腌制;

  2、京葱切片,胡萝卜切条,洋葱切丝,黄瓜切条;

  3、锅入油,烧热,倒入切好的蔬菜和牛肉一起煸炒;

  4、锅内再加入金针菇,和所有材料一起焖熟即可出锅;

  5、食用时用生菜、芝麻叶包起炒好的牛肉,蘸酱即可食用;

  6、食用前,可以将切好的黄瓜条和胡萝卜蘸酱食用。

分享到: 收藏

回到顶部

广告合作 网站简介 换链接 联系我们 网站地图 给健康室提意见 违法和不良信息举报中心

Copyright © 2000-2015 jiankang4.com All Rights Reserved. 健康室 版权所有

特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系。 经营许可证编号:

健康室网 饮食频道为您提供老人饮食快乐厨房大众营养中医营养饮食疾病等相关资讯文章。有任何建议都可以联系我们。
分享到: