蜂蜜柚子茶什么时候喝最好 柚子茶的功效
蜂蜜柚子茶什么时候喝最好柚子营养价值很高含有非常丰富的维他命和柚子酸每克柚子中富含毫克的维他命含量是柠檬和脐橙的倍这就是柚子被普遍认为能有效防治一般感冒的原因众所周知维他命对一般感冒和神经痛有特别的效
蜂蜜柚子茶什么时候喝最好
柚子营养价值很高，含有非常丰富的维他命C和柚子酸，每100克柚子中富含150毫克的维他命C，含量是柠檬和脐橙的3倍。这就是柚子被普遍认为能有效防 治一般感冒的原因。众所周知，维他命C对一般感冒和神经痛有特别的效果。同时柚子富含的橙皮苷，其功效类似于维他命P，对于保护和强化毛细血管，预防脑溢 血功效显著。柚子的金黄色外皮含有胡萝卜素，是维他命A的主要来源。一个柚子以胡萝卜素的形式富含1500IU的维他命A。此外，柚子酸的成分使柚子口感 略酸，对于消除疲劳和促进消化分泌有很大的帮助。
蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮 肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其 适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
有句话是早上喝淡盐水，晚上喝甜水。而喝水美容秘诀中晚上喝水时间大约在睡前半小时，所以蜂蜜柚子茶可以选在睡前半小时左右喝。
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