热感冒喝姜汤可以吗 热感冒有什么食疗方

　　热感冒喝姜汤可以吗

　　热感冒期间不宜喝姜汤，生姜本身是性温之物，有祛寒抗邪的功效，在感冒初期，喝热姜汤能通过发汗来让体温达到暂时的下降，对风寒感冒是管用的。而对于热感冒，如果用喝姜汤的方法来治疗，那就会使得本来受热邪的人体更加受热，无异于火上浇油。

　　夏天天气炎热，热感冒多见，且大多同时带有暑气，需要多喝水、保证充足的睡眠、多吃青菜、饮食要清淡，还可以适当泡些菊花、金银花、玫瑰花、麦冬等花茶饮用祛暑。

　　热感冒有什么食疗方

　　1、银花饮

　　银花30克，山楂10克，蜂蜜250克。制法：将银花、山楂放入锅内，加水适量，置武火上烧沸，3分钟后取药液1次，再加水煎熬1次，将两次药液合并，放入蜂蜜，搅拌均匀即成。功效：辛凉解表，清热解毒。用法：随量饮用。

　　2、丝瓜粥

　　丝瓜500克连皮洗净切块备用，粳米100克煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米15克及其他配料。丝瓜味甘性凉，能清热此痰、凉血、解毒。

　　3、鲜梨贝母

　　将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟。清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。

　　4、苦瓜莲肉汤

　　苦瓜30克，莲叶1张，猪瘦肉50克。制法：将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片，把全部用料一起放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮约1小时，至肉熟，调味即可。功效：清暑解毒，利湿和中。用法：饮汤食肉。