玉米粉粥的做法有哪些

　　大家在平日里，是否喜欢吃玉米粉粥呢?玉米粉粥可是一种美味食材，而且玉米粉粥的做法也很多。大家一定会想知道玉米粉粥的做法都有哪些。小编就给大家介绍下玉米粉粥的做法有哪些。

　　玉米粉粥的做法有哪些呢?

　　做法一：

　　材料：蒜头1,2个，玉米粉小半饭碗(别是老大的碗，哈!!)，肉麋少量，鸡蛋(两只)，生粉1汤匙，葱花些许，小巧绿菜叶几片。

　　1、将蒜头剁泥，

　　2肉麋用生粉加蒜泥搅匀，待用;

　　2、鸡蛋放碗里搅匀，待用;

　　3、生粉用凉水3汤匙化成水浆，待用;

　　方法：汤锅里加(三人份量多)水，加些许蒜泥，煮沸后放入玉米粉，搅拌→煮→搅拌。水再沸后用汤匙一下一下拨肉麋成小肉丸到锅里，再煮，水再沸至肉丸将熟，放入菜叶，煮少时(叶碧绿)，再放放盐，味素(我不吃)，试好咸淡。再慢慢倒入生粉水，(一定要边倒边搅)最后撒上葱花。起锅。

　　做法二：

　　材料:玉米面(黄)50克，粳米50克

　　做法:

　　1.先将玉米粉用适量冷水调和备用。

　　2.将淘洗干净的粳米入锅，加水适量，先用旺火烧开，调入玉米粉，再转用文火熬煮成稀粥。

　　做法三：

　　原料:香菇，豆角，黄瓜切，葱，蒜，高蛋白玉米粉丝，盐、糖、生抽、蚝油适量

　　制作方法

　　1、香菇豆角洗净，分别切成丝和段，入沸水中焯熟，黄瓜切薄片、葱切段、蒜切片备用;

　　2、超市售高蛋白玉米粉丝按说明方法在沸水中煮至无硬心，捞出过几次冷水至爽滑;

　　3、锅热油，爆香葱蒜，入香菇豆角翻炒，调入盐、糖、生抽、蚝油至入味后放入黄瓜片略炒;

　　4、注入沸水至滚，调少许味精后浇在玉米粉上即可。

　　大家都学会了玉米粉粥的做法了吧?玉米粉粥不光好吃，还有降脂降压的作用，对动脉硬化、冠心病、心肌梗死、高血脂症等患者，特别有好处。