春季养生食谱红糖金针菇汤的做法
春季养生食谱红糖金针菇汤的做法,很多朋友在问,春季养生喝什么汤好呢?一道春季养生食谱红糖金针菇汤很受欢迎,那么春季养生食谱红糖金针菇汤怎么做好吃呢?下面详细为您介绍红糖金针菇汤。的做法。材料红枣五个,大米60克,胡萝卜(金笋)30克。做法:红枣洗净去核,胡萝卜洗净去皮切粒,大米淘洗干净。然后将它们放...
春季养生食谱红糖金针菇汤的做法,很多朋友在问,春季养生喝什么汤好呢?一道春季养生食谱红糖金针菇汤很受欢迎,那么春季养生食谱红糖金针菇汤怎么做好吃呢?下面详细为您介绍红糖金针菇汤。
的做法。
材料
红枣五个,大米60克,胡萝卜(金笋)30克。
做法:
红枣洗净去核,胡萝卜洗净去皮切粒,大米淘洗干净。然后将它们放入锅中,加清水,大火煮沸,再用小火煮约45分钟即可。
食疗功效:
健脾、消积、减肥,对于肥胖症疗效显著。
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