排骨山药焖饭怎么做好吃
排骨山药焖饭怎么做好吃,经常听到同事在讨论排骨山药焖饭很好吃,那么排骨山药焖饭怎么做好吃呢?下面与大家分享排骨山药焖饭做法。排骨山药焖饭原料:主料:肋排2根,山药200克,大米、鹰嘴豆各适量辅料:葱、姜、八角各适量,蚝油2勺,生抽3勺,白糖1茶匙,盐1茶匙1:炒锅烧热,倒油,放入葱姜八角,煸炒出香味...
排骨山药焖饭怎么做好吃,经常听到同事在讨论排骨山药焖饭很好吃,那么排骨山药焖饭怎么做好吃呢?下面与大家分享排骨山药焖饭做法。
排骨山药焖饭原料:
主料:肋排2根,山药200克,大米、鹰嘴豆各适量
辅料:葱、姜、八角各适量,蚝油2勺,生抽3勺,白糖1茶匙,盐1茶匙
1:炒锅烧热,倒油,放入葱姜八角,煸炒出香味。
2:放入洗好的排骨,煸炒至颜色发白。
3:放入耗油。
4:放入生抽,煸炒。
5:加入少许白糖,煸炒。
6:山药去皮切滚刀块,浸泡在水中防止氧化。
7:将山药捞出,控干,放入锅内,加入适量清水。
8:炖10-20分钟,放入一茶匙盐调味。
9:将炖好的排骨放入电饭煲内放入洗净的大米和鹰嘴豆,水量与平时蒸米饭一样即可。(鹰嘴豆最好是提前浸泡,因为要泡一上午,也是可以的,略硬
10:预约设定好时间,我的电饭煲时间不准,我设定11点,实际上是11点40多完成。
排骨山药焖饭小贴士:
1、排骨提前煸炒,焖煮一会,可以使排骨更加软烂适口。
2、没有鹰嘴豆可以添加其他杂粮豆类,因为要浸泡一上午才开张蒸,杂粮类完全可以放的。
3、鹰嘴豆比较硬,也略大,最好是提前浸泡,如果时间不够,这样也是可以的,略硬的口感,也挺好吃。
4、排骨提前按照自己的喜好调味,烹饪起来会更加简单。
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