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鲜嫩清香,洁白如玉的清蒸鱼

2013-06-13 17:10:12  来源:美容频道  编辑:健康室网

清蒸鱼.hzh{display:none;}原料:500克左右的鲜鲈鱼1条。配料:玉兰片10片,香菇8个,金华火腿50克,肥猪肉几片,胡萝卜少许。调料:葱姜,料酒,盐,白糖,胡椒粉,海米少许,高汤。制作方法:1。将鱼收拾好,洗净,两面均打上花刀。2。把各种配料切成均匀的条和片,处理后备用。玉兰片要焯...

  清蒸鱼 .hzh {display: none; } 原料:500克左右的鲜鲈鱼1条。

  配料:玉兰片10片,香菇8个,金华火腿50克,肥猪肉几片,胡萝卜少许。

  调料:葱姜,料酒,盐,白糖,胡椒粉,海米少许,高汤。

  制作方法:

  1。将鱼收拾好,洗净,两面均打上花刀。

  2。把各种配料切成均匀的条和片,处理后备用。玉兰片要焯一下,去其酸味。香菇要用水发好,葱姜均切丝。金华火腿味道最好,而且可以去鱼的腥味。如果用火腿肠,就只能起到调味及配色作用。

  3。炒勺内放水烧开,将鱼放入烫一下即取出,以除腥味。鱼放盘中,鱼身内外涂料酒,并将盐、味精、白胡椒粉、海米、肥猪肉片都均匀地撒在鱼身上。各种配料间隔摆放在鱼的身上及刀口里,其间有白、黄、粉红、绿、黑褐等各种颜色,煞是好看。最后,加高汤少许。以毛头纸将鱼盖上,透气不进水。

  4。蒸锅上火烧开后放入鱼盘,大火蒸10~15分钟左右。如果是武昌鱼或较小的鱼则10分钟即可。蒸出的鱼应汤汁较少,鱼的颜色洁白如玉,吃到口中有脆性并略带甜味,则恰到好处。如汤汁太多或鱼身变软,颜色白如粉则是过火,好东西都到汤汁里去了。上桌食用前应把汤汁倒回锅内,加些味精、料酒,找好口味,勾薄芡,浇在鱼身上,撒上香菜即可。

  特点:鱼肉鲜嫩清香,颜色洁白如玉,菜肴形态美观。

  说明:如用葱、姜、胡萝卜、青椒、红辣椒切成长短一致的丝,煸炒、兑汁,勾芡后浇在蒸鱼的身上,则为“五柳鱼”。

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