药膳五汁饮治疗糖尿病
健康vip的专家推荐药膳五汁饮治疗糖尿病药膳五汁饮治疗糖尿病【材料】梨100克、鲜荸荠200克、鲜藕200克、乌梅100克、西瓜翠衣200克。【做法】第1步.梨切成块,藕切成条,西瓜翠衣也切成条;第2步.将乌梅放进加好水的锅内,中火煮10分钟左右;第3步.煮乌梅的同时,将藕块、梨块、荸荠块和西瓜翠衣...
健康vip的专家推荐药膳五汁饮治疗糖尿病
药膳五汁饮治疗糖尿病
【材料】梨100克、鲜荸荠200克、鲜藕200克、乌梅100克、西瓜翠衣200克。
【做法】
第1步.梨切成块,藕切成条,西瓜翠衣也切成条;
第2步.将乌梅放进加好水的锅内,中火煮10分钟左右;
第3步.煮乌梅的同时,将藕块、梨块、荸荠块和西瓜翠衣一起放入榨汁机中,打出汁;
第4步.乌梅煮好后,捞出乌梅,把乌梅汤倒进碗里,加入榨好的汁,这样这道味道鲜美的五汁饮就做好了。
健康vip的专家推荐药膳五汁饮治疗糖尿病
【五汁饮服用】一天三到四杯,一次半杯到一杯。
【五汁饮禁忌】脾胃虚弱者慎用。
【五汁饮功效】滋阴养血,活血祛瘀,通经活络。
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【五汁饮特点】
1.藕:熟吃补脾健脾;生吃养阴生津。
2.乌梅:酸性食物,可以敛汗、敛尿、调节血糖。
3.生荸荠汁:清解郁热、养阴生津。
4.梨:血糖控制不好的病人,要选择青梨,不要选择特别熟的梨。可以选择京白梨,而且不要太熟的,越熟糖分越多。
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