服用维生素A六大注意事项

　　维生素a的化学名是视黄醇，顾名思义，就是跟视觉有着莫大的关系，又称为“抗干眼病因子”。，药片等常用于夜盲症、干眼症、角膜软化症及皮肤粗糙等维生素A缺乏症的治疗，在服用时要注意以下六点。

　　1、不要长期服 成人预防用药为每次5000单位，每日一次，连续服用不能超过两周。因此，补充维生素A的患者服用两周后，应到医院就诊，确定是否需要继续服用。

　　2、不要空腹服 维生素A属于脂溶性维生素，必须溶于脂肪类食物中才能被吸收。如果空腹服用，大部分维生素不能溶解，导致吸收率下降。

　　3、不要饮酒 维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛，而乙醇在代谢过程中会抑制视黄醛的生成，严重影响视循环的生成功能。

　　4、孕妇服用要谨慎 孕妇每日服用不能超过0.6万单位，如果过量服用会引起胎儿畸形。

　　5、不要与抗酸药合用 抗酸药如氢氧化铝、硫糖铝可使小肠上段胆酸减少，影响维生素A的吸收，降低药效。

　　6、遮光保存 维生素A必须密封、遮光保存，需放在棕色瓶内并拧紧瓶盖。

　　维生素A功效：

　　1: 防治夜盲症和视力减退，有助于多种眼疾的治疗;

　　2:有抗呼吸系统感染作用;

　　3:有助于免疫系统功能正常;

　　4:生病时能早日康复;

　　5:能保持组织或器官表层的健康;

　　6:有助于祛除老年斑;

　　7:促进发育，强壮骨骼，维护皮肤、头发、牙齿、牙龈的健康;

　　8:有助于对肺气肿、甲状腺机能亢进的治疗。

　　服用维生素A药物过量可致急性或慢性中毒(尤以6个月至3岁的婴儿发生率最高)。长期大剂量应用维生素A，表现为食欲缺乏，皮肤发痒，毛发干枯、脱发，口唇皲裂，易激动、骨痛、骨折、颅内压增高(头痛、呕吐、前囟宽而隆起)，停药1至2周后可消失。成人一次剂量超过100万单位，小儿一次超过30万单位，可致急性中毒。须注意，不论成人或小儿，如连续每日服10万单位超过6个月，可致慢性中毒。