五步曲轻松解决宝宝不吃辅食

　　宝宝辅食的添加是宝宝从吃奶到吃主食的过度，也是宝宝进入新的成长阶段的标志。到了吃辅食的月龄，有些宝宝却不肯吃辅食，家长们很是苦恼。那么，怎么才能轻松解决宝宝不吃辅食的问题呢?下面来看看轻松5步解决宝宝不吃辅食的问题。

　　解决宝宝不吃辅食第一步：辅食种类少变多

　　给宝宝添加辅食的种类和数目有讲究的，妈妈不应该为了让宝宝快快成长，一开始就给宝宝大量不同口味的辅食，也不要长期给宝宝喂养同一种辅食。这两种做法都有些偏颇，宝宝的味觉很敏感，一感觉到吃的东西没有新鲜感就会拒绝，而同种辅食满足不了宝宝的营养需要。

　　正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种、三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。

　　解决宝宝不吃辅食第二步：辅食添加顺序有讲究

　　辅食添加的顺序有讲究，一般情况下，宝宝容易接受稀饭这样的辅食。等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。

　　解决宝宝不吃辅食第三步：辅食量要把握好

　　辅食量多少要根据宝宝日常饮食量来决定，若宝宝最近胃口好，可以添加多点辅食，若胃口不好，可以少添加。未必是要天天定时定量，要视宝宝的差异和宝宝的具体情况而定。若宝宝喜欢的辅食，妈妈们可以多添加些。

　　解决宝宝不吃辅食第四步：换个品种也不错

　　父母不爱吃的菜，宝宝也不会迟到。很多家庭会有这样的经历，家长不喜欢吃的东西往往做得很少甚至不做，以至于小孩也没有机会尝试到这类食物。其实，有些食物可能对宝宝的生长发育很有好处，父母应该让宝宝尝试各种不同的食物，为找到最适合的那一款食物坚持不懈。

　　解决宝宝不吃辅食第五步：耐心爱心齐上阵

　　宝宝拒绝辅食难免会让父母抓狂，但其实妈妈们的耐心有助于宝宝吃饭。在宝宝拒绝进食的时候，家人可以在他们面前做咀嚼东西的样子引导他们模仿，也可以用一些小玩具吸引它们的目光，让宝宝感受到吃饭的乐趣。