盘点8个月内小儿辅食的添加顺序
不论是母乳喂养、人工喂养或混合喂养的婴儿,都要注意按时添加辅助食品。对于婴儿来说,辅助食品就是指乳类或代乳品等主食以外的食物。给婴儿添加辅助食品,不但可以补充主食中营养物质的不足,而且可以锻炼婴儿的咀嚼能力,并为日后断奶创造条件。其具体方法及顺序如下:1、生后1个月即可给鱼肝油,开始时每日3次,每次...
不论是母乳喂养、人工喂养或混合喂养的婴儿,都要注意按时添加辅助食品。对于婴儿来说,辅助食品就是指乳类或代乳品等主食以外的食物。
给婴儿添加辅助食品,不但可以补充主食中营养物质的不足,而且可以锻炼婴儿的咀嚼能力,并为日后断奶创造条件。其具体方法及顺序如下:
1、生后1个月即可给鱼肝油,开始时每日3次,每次3滴。以后逐渐增量,浓缩鱼肝油每日1次,每次10滴即可。
2、到2个月时,辅助食品可补给桔子汁、西红柿水、萝卜汁和水果汁等。每次3--5毫升,每日15--30毫升(1--2汤匙)以后逐渐增加至每日100毫升。
3、到5--6个月时,添加辅助食品需要补充含铁多的食物,预防缺铁性贫血。同时,小儿体重增加,需要添加更多的食物,可给烂粥、蛋黄或各种菜泥。烂粥每日2次,每次1汤匙,蛋黄开始可给四分之一-六分之一个,以后逐渐增至1个。菜泥,如菠菜、白菜、胡萝卜及马铃薯等,每日1--2次,每次1汤匙,渐增至每日2次,每次数汤匙。如小儿患腹泻时,可推迟增加辅助食品的时间,加已添加者也应暂停。
4、小儿7--8个月时,已经开始长牙,每日可给饼干、面包或窝窝头等添加辅助食品1--2片,磨磨牙床,促进牙齿生长。8个月时可给煮熟的水果。
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