1-10个月婴儿添加辅食的种类及目的
辅食添加不是想添什么就添什么,想这样添就这样添,添加辅食有一个程序,即什么月龄的婴儿该添加什么以及如何添加的问题。从婴儿器官的成熟度和所添加辅食的特性,接程序为婴儿添加辅食有利于婴儿健康。以下是周岁内婴儿添加辅食程序举例,父母们可根据自己的婴儿健康状况、家庭经济条件、市场食品供应现状灵活变通。其中1...
辅食添加不是想添什么就添什么,想这样添就这样添,添加辅食有一个程序,即什么月龄的婴儿该添加什么以及如何添加的问题。从婴儿器官的成熟度和所添加辅食的特性,接程序为婴儿添加辅食有利于婴儿健康。
以下是周岁内婴儿添加辅食程序举例,父母们可根据自己的婴儿健康状况、家庭经济条件、市场食品供应现状灵活变通。其中1-3个月的婴儿添加辅食专指混合喂养和人工喂养婴儿。
1-3个月可添加的辅食有:鲜果汁、青菜汤、鱼肝油制剂 添加辅食的目的:补充维生素A、维生素C、维生素D和矿物质。
4-6个月 可添加的辅食有:稀粥、米糊、乳儿糕、菜泥、水果泥、蛋黄、鱼泥、豆腐、动物血 添加辅食的目的:补充热量、补充维生素A、维生素B、维生素C、膳食纤维、矿物质、补充动植物蛋白质、铁。
7-9个月 可添加的辅食有:烂面、饼干、烤馒头片、鱼、蛋、肝泥、肉末 添加辅食的目的:增加热量、训练咀嚼、补充动物蛋白质、锌、铁、维生素A、维生素B。
10-12个月 可添加的辅食有:稠粥、软饭、面、馒头、面包、碎菜、碎肉、豆制品 添加辅食的目的:增加热量、补充维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质、训练咀嚼。
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