给小儿添加辅食必须注意的事项
乳类虽是婴儿最好的食品,但随着婴儿的生长,体重增加,母乳和其他乳类的质和量就都显得不够了。因此,要根据小儿的需要,逐步增加辅助食品。加添辅食应注意以下事项:(1)每次只加一种新食品,持小儿习惯新食品后,再加第二种。(2)第一次加新食品时,量要少,若消化正常,3—4天后可加量,如消化不良则...
乳类虽是婴儿最好的食品,但随着婴儿的生长,体重增加,母乳和其他乳类的质和量就都显得不够了。因此,要根据小儿的需要,逐步增加辅助食品。加添辅食应注意以下事项:
(1)每次只加一种新食品,持小儿习惯新食品后,再加第二种。
(2)第一次加新食品时,量要少,若消化正常,3—4天后可加量,如消化不良则可暂停。
(3)小儿在饥饿时容易接受新食品,故要在喂奶前添加。
(4)小儿身体如有不适成天气炎热时,不要加新食品。
(5)加辅食的品种要与月龄相适应,过早过晚对小儿邯不利。
各月龄添加辅食的种类参照如下:
4~6个月主要以鸡蛋黄、烂粥、细面条、碎菜、水果泥为主,其中5~6个月可吃一个全蛋,以蒸蛋羹为宜。
6~8个月可以添加饼干、烤馒头片。
8~10个月可以添加粥、面条、烂饭、碎菜、水果、肉末、肝末、鱼、豆腐。
10~12个月可以添加烂饭、馒头、肉末、肝末、碎菜、饼干、豆浆、鱼等。
上一篇:
宝宝的健康法宝:常吃带馅面食
下一篇:
辅食的添加原则及时间安排
分享到:
收藏