给婴儿添加辅食的科学顺序
一周岁以内的婴儿以奶为主食,除奶以外的食品都叫辅食。婴儿随着年龄的增长,奶里含有营养物质已经不能满足身体的需要,必须添加辅食。辅食不仅可以补充奶中缺乏的营养物质,同时又能锻炼孩子牙齿的咀嚼能力,为逐渐断奶创造有利条件。给婴儿添加辅食的科学顺序1、新生儿可以在两次喂奶中间,喂些桔子汁、淡糖水或少量米汤...
一周岁以内的婴儿以奶为主食,除奶以外的食品都叫辅食。婴儿随着年龄的增长,奶里含有营养物质已经不能满足身体的需要,必须添加辅食。辅食不仅可以补充奶中缺乏的营养物质,同时又能锻炼孩子牙齿的咀嚼能力,为逐渐断奶创造有利条件。
给婴儿添加辅食的科学顺序
1、新生儿可以在两次喂奶中间,喂些桔子汁、淡糖水或少量米汤。满月后,应多晒太阳,以促进婴儿体内维生素的生成。在冬春寒冷季节,每天应补充浓缩鱼肝油 2-3滴,逐渐加到6滴左右。
2、二、三个月时,可喂些新鲜果汁和菜汁,如西红柿水、桔子汁、菠菜水、油菜水、胡萝卜汁等。
3、四、五个月的婴儿,主要应补充含铁质多、又含有维生素A和其它养料的鸡蛋黄。添加鸡蛋黄方法:先把鸡蛋煮熟,去蛋清取出蛋黄,开始用1/4蛋黄,压碎后放在牛奶或米汤里哺喂。如果不腹泻,消化好,可以逐渐增加到每天喂1/2-1个蛋黄。
4、六、七个月的婴儿,可以加鸡蛋羹、米粥、面条、豆腐、肉末等,取代一至二次奶。这时婴儿正在出牙,啃吃饼干、烤馒头片,可以促进牙齿的生长。
5、八至十一个月的婴儿,给婴儿添加辅食可以包括粥、面条、熟烂的米饭、菜泥、肉末和肉汤等。每天喂2-3次辅食,早晚各喂一次奶。这样逐渐增加辅食的次数和量,一岁左右就可以断奶。
辅食的添加是为了保证宝宝能从食物中获取足够的营养物质,给宝宝添加辅食的顺序按照上述科学方法,可以保证宝宝在获得充足营养的同时胃肠道能够较好的消化吸收,所以,要按照科学的顺序给宝宝添加辅食。