营养素食:花团锦簇
营养素食:花团锦簇具体做法配料:素腊肉、甜蜜豆、西兰花调料:盐做法:把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。锅中放油,加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花,然后放上甜蜜豆,最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。特点:有肉有菜,简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。
营养素食:花团锦簇
具体做法
配料:素腊肉、甜蜜豆、西兰花
调料:盐
做法:把甜蜜豆、西兰花用沸水汆烫。锅中放油,加入素腊肉及盐炒匀。盘中先摆西兰花,然后放上甜蜜豆,最后把素腊肉放在甜蜜豆上即可。
特点:有肉有菜,简单朴素中是美味与营养最完美的搭配。
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