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豆芽炒香肠

2012-11-19 12:07:27  来源:美容频道  编辑:健康室网

原料:黄豆芽400克、香肠一节。原料:黄豆芽400克、香肠一节。做法:1、黄绿豆芽在清水下反复冲洗,洗掉黄豆壳后捞出沥干水分;2、这个香肠是从我老家带过来的,也是自家灌的香肠,所以看着还挺肥瘦相间的吧。炒豆芽只要用一小节香肠就可以了,事先用温水将香肠跑个5分钟,然后把香肠切片;做法:3、锅内倒入少许...

  原料:

  黄豆芽400克、香肠一节。

  原料:

  黄豆芽400克、香肠一节。

  做法:

  1、黄绿豆芽在清水下反复冲洗,洗掉黄豆壳后捞出沥干水分;

  2、这个香肠是从我老家带过来的,也是自家灌的香肠,所以看着还挺肥瘦相间的吧。炒豆芽只要用一小节香肠就可以了,事先用温水将香肠跑个5分钟,然后把香肠切片;

  做法:

  3、锅内倒入少许油烧热后,放入蒜末爆香,倒入香肠调入少许料酒和酱油,中火翻炒1分钟捞出;

  4、然后炒锅内再次倒入适量油烧热,倒入黄豆芽大火爆炒1分钟,调入少许盐和待用的香肠炒匀即可;

  5、炒这道菜应用大火快炒,所以锅铲要不时翻动,而不能用小火慢炒。

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