营养黑米糊
材料：A：黑米，糯米，薏仁，黑豆B：杏仁，红枣，芝麻，枸杞材料：A：黑米，糯米，薏仁，黑豆B：杏仁，红枣，芝麻，枸杞步骤：1.材料A里的全部材料洗净，用冷水浸泡一夜。2.泡发好的材料连水一起放进豆浆机。加入去过核的红枣，加芝麻，加几颗枸杞和杏仁。3.按下豆浆机的“五谷杂粮”档...
材料：
A：黑米，糯米，薏仁，黑豆
B：杏仁，红枣，芝麻，枸杞
材料：
A：黑米，糯米，薏仁，黑豆
B：杏仁，红枣，芝麻，枸杞
步骤：
1.材料A里的全部材料洗净，用冷水浸泡一夜。
2.泡发好的材料连水一起放进豆浆机。
加入去过核的红枣，加芝麻，加几颗枸杞和杏仁。
3.按下豆浆机的“五谷杂粮”档....就可以等着喝了。
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