健康族网_麻油拌菠菜润肠又通便_健康饮食_健康指南
麻油拌菠菜润肠又通便王长禄董哲菠菜200克，置沸水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。有利五脏下气调中，有润肠通便之功。老人、儿童及产妇便秘者皆可食用，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。-=★↓NEXT↓★=-《北京晚报》）
麻油拌菠菜润肠又通便
王长禄 董哲
菠菜200克，置沸水中烫约4分钟后捞出，用麻油调拌，早晚各食1次。有利五脏下气调中，有润肠通便之功。老人、儿童及产妇便秘者皆可食用，尤其适用于高血压、脑外伤后遗症之便秘者。
-=★↓NEXT↓★=-《北京晚报》）
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