鳜鱼
[俗名]桂鱼、稣鱼。[性味]性平,味甘。[功效]补气血,益脾胃。[宜食]适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人食用。《开宝本草》:“鳜鱼,益气力,令人肥健。”《随息居饮食谱》:“鳜鱼甘平,益脾胃,养血,补虚劳,远饮食,肥健人。”[忌食]鳜鱼性子补虚,诸无所忌。《品汇精要》:“患寒湿...
[俗名]桂鱼、稣鱼。
[性味]性平,味甘。
[功效]补
气血,益脾胃。
[宜食]适宜体质衰弱,虚劳赢瘦,脾胃气虚,饮食不香,营养不良之人食用。
《开宝本草》:“鳜鱼,益气力,令人肥健。”《随息居饮食谱》:“鳜鱼甘平,益脾胃,养血,补虚劳,远饮食,肥健人。”
[忌食]鳜鱼性子补虚,诸无所忌。
《品汇精要》:“患寒湿病人不可食。”
[按语]鳜鱼分布很广,全国各江河湖泊中均有。每100克鳜鱼肉中含蛋白质18.5克,脂肪3.1克,灰分1.1克,钙79毫克.铁0.7毫克,磷143毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.1毫克,尼克酸1.9毫克。
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