【女性保健】常抹防晒品需补维生素D
波士顿大学皮肤学家麦克·何利克说，经常使用防晒油霜的人，应该补充维生素D。这是因为，防晒油、霜会干扰皮肤中制造维生素D的工厂，这工厂所用的燃料是阳光中的紫外线。防晒用品阻止了皮肤接受紫外线，那么皮肤的维生素D生成就会减少99％。维生素D不够，人体就无法充分吸收食物中的钙，骨骼强壮就受到影响。维生素D...
波士顿大学皮肤学家麦克·何利克说，经常使用防晒油霜的人，应该补充维生素 D。
这是因为，防晒油、霜会干扰
皮肤中制造维生素 D的工厂，这工厂所用的燃料是阳光中的紫外线。防晒用品阻止了皮肤接受紫外线，那么皮肤的维生素 D生成就会减少99％。维生素 D不够，人体就无法充分吸收食物中的钙，骨骼强壮就受到影响。维生素 D不足容易导致骨折，肌肉软弱无力。此外患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌的风险也可能提高。这些癌症在纬度高的地区都比较常见，研究人员认为这是由于那些地区的阳光较少，造成人体的维生素 D普遍不足。
前列腺增生具体治疗方法
电脑正在慢慢损害你的健康
吃盐多了会生这些病
未婚女子也会子宫糜烂
紧急避孕药会导致卵巢早衰
女性如何预防卵巢早衰
自查阴道炎：望、闻、触
夏季怎么预防阴道炎
胃病患者吃东西的宜和忌
喝水也要掌握技巧
上一篇：
四款燕窝食谱（附点评）
下一篇：
糖尿病人吃枸杞好吗
分享到：
收藏