方便面的营养吃法：油泼方便面
油泼方便面（2人份）超忙得时候却又怕营养不足，觉得这么做基本上能保证营养了。原料：方便面2袋、花生米60克、菠菜150克、熟食火腿肉200克配料：食用油10毫升、盐2克、辣酱适量做法：1、将花生米去皮，放入烤箱180度，烘烤10分钟后切碎；2、烤花生的同时，烧开水，将菠菜焯熟；3、火腿切条；3、再烧...
油泼方便面（2人份）
超忙得时候却又怕营养不足，觉得这么做基本上能保证营养了。
原料：方便面2袋、花生米60克、菠菜150克、熟食火腿肉200克
配料：食用油10毫升、盐2克、辣酱适量
做法：1、将花生米去皮，放入烤箱180度，烘烤10分钟后切碎；
2、烤花生的同时，烧开水，将菠菜焯熟；
3、火腿切条；
3、再烧水，在锅中放盐，水开后，将方便面放入煮1分钟捞出放入大碗中；
4、将花生碎、菠菜、火腿肉及适量辣酱放在面上；
5、将食用油烧热，撒入面中，吃时拌匀即可。
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