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荤菜食谱:白斩鸡

2012-03-28 11:55:11  来源:美容频道  编辑:健康室网

材料:鸡大腿调味料:葱段、姜片、花椒、辣椒粉、芝麻、盐、糖、醋、生抽、蒜茸、香葱、香菜做法:1、鸡腿洗净焯水。2、水开放入葱姜、鸡腿中火炖8分钟。3、关火盖好盖子余热焖5分钟。4、将鸡腿捞出,放入凉白开加冰块水中浸凉。5、将油烧开、放入花椒爆香,捞出后分三次浇在辣椒粉上。6、将芝麻、盐、糖、醋、生抽...

  材料:鸡大腿

  调味料:葱段、姜片、花椒、辣椒粉、芝麻、盐、糖、醋、生抽、蒜茸、香葱、香菜

  做法:

  1、鸡腿洗净焯水。

  2、水开放入葱姜、鸡腿中火炖8分钟。

  3、关火盖好盖子余热焖5分钟。

  4、将鸡腿捞出,放入凉白开加冰块水中浸凉。

  5、将油烧开、放入花椒爆香,捞出后分三次浇在辣椒粉上。

  6、将芝麻、盐、糖、醋、生抽、辣椒油调成汁。

  7、鸡腿切开,撒蒜茸、香葱、香菜,浇汁即可。

  温情提示:

  1、鸡腿炖时间不要太长。

  2、放入冰水拔凉。

  3、炸辣椒油要分三次浇油,第一次油温五成热,浇三分之一,可出红油,第二次三分之一八成热可使辣椒香。

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