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(10—24个月)宝宝最爱的四款坚果粥

2012-03-28 11:02:16  来源:美容频道  编辑:健康室网

鲜奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝)原料:莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。做法:1.锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。2.锅中放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可。栗子粥(适合10个月以上的宝宝)原...

  鲜奶八宝粥(适合1岁以上的宝宝)

  原料:莲子、红豆、绿豆、薏仁、桂圆干、花生、糯米及葡萄干各适量。

  做法:1.锅中倒入适量的水,烧开后,放入莲子、红豆、绿豆、薏仁花生、糯米大火烧开后,改小火焖煮,直至黏软。

  2.锅中放入桂圆干和葡萄干,稍微煮一会儿后,将鲜奶倒入煮开即可。

  栗子粥(适合10个月以上的宝宝)

  原料:大米粥1小碗、栗子3个、精盐一点点。

  做法:1.将栗子剥去外皮和内皮后研碎。

  2.栗子煮熟后,放入大米粥中,搅拌均匀,继续煮至烂熟。

  3.加入一点点精盐,调匀后即可。

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