美女厨房早餐香蕉煎饼

　　美女厨房早餐香蕉煎饼

　　香蕉为性寒味甘之品，寒能清肠热，甘能润肠通便，常食能帮助消化、使肌肤润滑光泽。香蕉煎饼是琪琪最爱吃的早餐，她称香蕉以切片为宜，不建议榨汁或切丁，将香蕉片和面糊拌匀后，煎至金黄色即成。每当吃到饼中香甜软滑的香蕉时，都会让她惊喜连连，一吃停不了口！

　　今日厨神：杨琪

　　烹制材料(三人份)

　　材料：香蕉(1根)、面粉(1杯)、玉米面(1/2杯)、鸡蛋(3只)、小番茄(1粒)

　　调料：油(5汤匙)、细砂糖(2汤匙)

　　第一步

　　1、取一大碗，倒入1杯面粉、1/2杯玉米面和1杯清水，调匀成面糊。

　　第二步

　　2、打入鸡蛋，用打蛋器搅拌均匀，加入2汤匙细砂糖拌匀入味。

　　第三步

　　3、香蕉去皮，切成薄片，放入面糊中拌匀。

　　第四步

　　4、取一平底锅，烧热5汤匙油，舀入两大勺面糊，以中小火煎至底部凝固，呈金黄色。

　　第五步

　　5、将香蕉煎饼翻面，续煎至金黄色，捞起用厨房纸吸干余油；然后将剩下的面糊全部煎成饼。

　　第六步

　　6、分别将每块香蕉饼切成均等的小块。

　　第七步

　　7、将香蕉饼排放于碟中，放上小番茄作点缀，便可上桌。

　　完成

　　厨神贴士

　　厨神贴士

　　1、煎饼的面糊宁少勿多，份量少的话，煎饼较小块，会外酥里嫩；份量过多的话，煎饼容易夹生，不易煎熟。

　　2、舀面糊前，要将沉淀的香蕉片捞起，尽量保持每勺面糊里都有香蕉片，这样吃时才能吃到惊喜哦！

　　3、煎饼的火候先大后小，倒入面糊后要改中小火慢煎，开大火容易将饼煎得焦黑变糊。

　　4、要让香蕉煎饼味道更佳，可以加入黄油或牛奶，使煎饼香味更浓，奶香味重。