白萝卜和什么搭配
白萝卜和什么搭配,常常听老人说,冬季多吃白萝卜养生,那么白萝卜和什么一起最好吃呢?白萝卜最佳搭档是什么菜呢?赶紧和小编去了解看看吧!白萝卜+葱:冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的...
白萝卜和什么搭配,常常听老人说,冬季多吃白萝卜养生,那么白萝卜和什么一起最好吃呢?白萝卜最佳搭档是什么菜呢?赶紧和小编去了解看看吧!
白萝卜+葱:冬季,是风寒感冒多发的时节。感染风寒后,人会怕冷、怕风、出汗少、鼻塞流涕、咳嗽有痰,此时应吃些让人发热的食物。把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。
白萝卜+海带:海带和紫菜含碘丰富。白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效,对预防甲状腺肿大有一定功效。
白萝卜+梨:可润肺、清热、化痰。梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。冬季,脾胃不好的人,如果不能喝太凉的果汁,还可以将二者一起煮水喝。
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