乳腺增生不能吃什么 得了这个病千万别抽烟

　　　患有乳腺增生不能吃什么?这种疾病是现在很多女性朋友都有的，想要减轻症状，正确的饮食非常重要。乳腺增生的症状有哪些?得了这个病之后，其实有一部分人是没有症状的。乳腺增生的原因有哪些?一起看文章了解一下吧！

　　乳腺增生不能吃什么

　　1、烟酒

　　我们知道烟酒是致癌物，所以不管是得了什么病，都应该要立刻戒烟戒酒，这样才能避免病情进一步的恶化。如果平时有抽烟喝酒的习惯，那么可以慢慢的先减少自己的用量，然后逐渐的戒掉，给自己一点时间就能做到。

　　2、辛辣刺激食物

　　辛辣刺激的食物是现在很受欢迎的，大家都爱吃，但是如果患上了乳腺增生就建议以后别再吃了。因为这类的食物刺激性太大，对于乳腺也会造成不利的影响。建议饮食要尽量的清淡，少油少盐，每顿饭吃八分饱即可。

　　3、丰胸食品

　　有一些女性朋友对于自己的身材不是很满意，于是就去购买一些丰胸产品，有吃的还有外用的，其实现在市面上正规的丰胸产品可以说是凤毛麟角，多数都是一些三无产品，使用之后只会让乳腺增生更加严重，大家一定要避免使用。

　　4、咖啡因

　　含有咖啡因的食物都还有一种叫做黄嘌呤的成分，这是诱发乳腺疾病的因素之一。

　　5、蜂蜜

　　蜂蜜中含有雌激素，不适合患有乳腺增生的人食用。

　　6、易发食物

　　一些容易导致乳腺增生复发的食物也好少吃或不吃，比如公鸡、猪头肉等。

　　乳腺增生的症状

　　乳腺增生的早期症状一：乳房疼痛

　　常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛可向同侧腋窝或肩背部放射;部分可表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化、劳累、天气变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。