香蕉的禁忌 这种水果没熟的不能吃

　　香蕉不能和什么一起吃?吃香蕉的时候你大概从来都没有考虑过这个问题吧!这么常见的水果，居然也有食用禁忌?没错，有一些食物是不能搭配香蕉吃的。香蕉的作用是什么?吃这种水果，好处多多!如果想了解更多的话，就请看下面的内容吧!

　　香蕉的禁忌

　　不要吃生香蕉

　　香蕉在成熟了之后是很甜的，带有一些香味，外表是黄色的。但是香蕉没有熟的时候就会从树上被摘下来送往各地了，如果到你手上的香蕉还是青色的，没有成熟，那么不建议食用，应该在家里放一段时间，因为青色的香蕉吃了会便秘。

　　适量食用

　　香蕉爱吃的人有很多，但是你在吃的时候，记得要适量吃，不能吃多哦!一般来说每次吃一根香蕉就可以了，如果吃太多，香蕉中的淀粉以及糖类就不容易吸收和消化了。再怎么爱吃香蕉，也要注意适量，特别是小孩子和老人，更加不能吃多。

　　腹泻患者

　　香蕉中是含有不少膳食纤维的，我们在吃香蕉的时候会发现具有通便的效果。因为膳食纤维可以促进人的肠道蠕动，让人的便秘问题得到解决。但是如果你已经有腹泻的问题了，那么就不要在去吃香蕉了，这只会让便秘的问题更加严重。

　　不要冷藏

　　香蕉在买回来之后，有一些人会把它放到冰箱里面的水果箱里，认为这样可以更好的保存香蕉中的营养，其实香蕉是不能冷藏的哦!因为香蕉是一种很容易受到温度影响的水果，而且它本身是热带水果，放在冰箱里面反而会坏的更快。

　　香蕉不能和什么一起吃

　　牛奶

　　香蕉不能和牛奶一起吃，同吃会导致中毒。

　　酸牛奶

　　香蕉不能和酸牛奶一起吃，同吃容易产生致癌物。

　　土豆

　　香蕉不能和土豆一起吃，一起吃的话老年人会长老年斑,年轻人会生色斑，蝴蝶斑。

　　芋头

　　香蕉不能和芋头一起吃，同吃会导致腹胀。