芒果不能和什么一起吃 吃芒果不能喝它

　　芒果是一种热带水果，虽然说价格不便宜，但是因为味道很好，所以爱吃的人有很多。芒果不能和什么一起吃?有一些食物搭配芒果吃会产生不良的后果。虽然说芒果的功效很厉害，但是也不要吃太多，芒果吃多了会怎么样?一起来看!

　　芒果不能和什么一起吃

　　酒

　　吃芒果的时候不要喝酒，芒果本身是属于上火的水果，而酒我们都知道是温性的，所以说这两样东西如果放在一起吃，就会让人上火。如果在吃芒果的时候比较渴，应该喝点白开水，而不是去喝酒，否则上火了之后也是很难受的。

　　菠萝

　　吃芒果的时候不要吃菠萝，芒果和菠萝一样都是热带水果，而且味道都非常好，但是不要放在一起吃。因为芒果和菠萝都是比较容易造成过敏的食物，假如说放在一起吃，致敏的可能就会更大了。为了防止过敏，建议分开食用比较好。

　　海鲜

　　吃芒果的时候不要吃海鲜，这个错误是很多人都会犯的，希望大家以后要注意。在海边吃海鲜的时候，不少人都会搭配芒果作为点心，实际上这样吃会引起食物过敏的情况，让人的身上长出红点，还会感觉到明显的皮肤瘙痒，所以记得分开吃。

　　大蒜等辛物同食

　　芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等，这些物质中含有刺激性物质比较多，接触到人体的皮肤后，就会造成过敏，严重者会出现红肿、疼痛现象。所以芒果不能与辛辣的食物同吃，多吃对人的肾脏有害。

　　芒果的功效

　　保护视力

　　芒果含有大量维生素A，同时含有维生素A原——胡萝卜素，而维生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分，它能促进润滑黏液的分泌，所以常食用芒果有益于视力，还能润泽肌肤。

　　增强免疫力

　　芒果营养十分丰富，富含维生素A/E/C、胡萝卜素、糖类、纤维素、蛋白质及微量元素钙、铁、钾、磷、硒等，其中维生素c含量高达56.4毫克/100g，被誉为“热带水果之王”，食用芒果能够补充人体所需营养素，增强机体抗病能力。

　　抗衰老

　　芒果中的加芒果甙物质具有明显的抗氧化能力，能够激发细胞活力，延缓细胞衰老，有助于保持肌肤富有弹性，防止产生皱纹。