蜂蜜不能和什么一起吃 它和豆浆竟是禁忌搭配

　　蜂蜜相信很多人的家里都有，我们在喝一些饮料的时候，常常会添加蜂蜜进去。蜂蜜的好处是很多的，有不少人都会长期坚持吃蜂蜜，就是因为它的养生效果很好。蜂蜜不能和什么一起吃?假如你有这样的疑问，不妨看看下面的文章内容吧!

　　蜂蜜不能和什么一起吃

　　不能搭配豆浆

　　吃蜂蜜的时候不要喝豆浆，你也理解为不要在豆浆中加入蜂蜜调味。因为蜂蜜和豆浆放在一起吃的时候会产生一些人体无法消化的物质，在体内形成沉淀。建议想要喝甜味的豆浆，可以少量的放一些白糖或者是冰糖，但是不要放蜂蜜。

　　不能搭配沸水

　　有的人不爱吃蜂蜜，但是喜欢喝蜂蜜水，于是每天都会喝一杯。但是在泡蜂蜜水的时候记得要使用40度以下的水，如果超过了这个温度，蜂蜜的营养成分就会被破坏掉，那么喝它也没有什么用处了，等于只是喝了一杯甜味的水而已。

　　不能搭配大葱

　　大葱和蜂蜜也是禁忌搭配?没错，大葱里面含有硫氨基酸，而蜂蜜里面的有机酸含量很多，这两种物质如果相遇了，就会在人体中产生代谢不掉的沉淀物。如果是一些肠胃功能比较差的人，这样吃了之后可能忽感觉到明显的肚子疼。

　　不能搭配大蒜

　　大蒜和蜂蜜不能一起食用，大蒜和蜂蜜的作用和功效其实是相反的，所以建议大家两者尽量不要同时食用，避免刺激伤害肠胃。

　　不能搭配李子

　　蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。

　　孜然

　　蜂蜜不宜与孜然一起吃，易上火伤肝，眼红肿。

　　不能搭配樱桃

　　含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。

　　洋葱

　　蜂蜜不能和洋葱一起吃，两者同食会伤眼睛。