橙子的禁忌 吃药时别搭配这种水果

　　橙子是一种很常见的水果，我们平时都是经常吃的，但是在吃橙子的时候有一些禁忌，你是不是从来都没有注意过?常吃橙子具有良好的保健效果，可以让我们更加健康，如果你对橙子比较感兴趣，那么就请看下面的文章介绍吧!

　　橙子的禁忌

　　服药忌食橙子

　　在吃药的时候，有一些人会觉得太苦了，于是用橙汁去送药，或者是吃了药之后立即吃一口橙子来缓解苦味。这样的做法是很多见的，但是其实对身体会造成不良的影响，因为橙子里面的维生素C很有可能会破坏药物的功效，以后大家要注意。

　　不要在饭后吃橙子

　　在饭后吃点水果也是人们很爱做的一件事情，但是你知道吗，饭后吃橙子会导致肠胃不适。因为这个时候肠胃中的饭菜还没有消化完，再吃东西只会让肠胃的负担进一步的加重。因此，应该在饭后的一个小时到两个小时再去吃别的食物。

　　吃完橙子要刷牙

　　橙子的水分很多，纤维素含量也不少，在吃了橙子之后，我们应该注意漱口和刷牙。及时的把卡在牙缝里面的橙子肉给清洁出来，以免它们长时间的呆在口腔内，造成异味或者是蛀牙。不仅是橙子，其他的高纤维食物吃完也要清洁口腔。

　　吃橙子不喝牛奶

　　牛奶中的营养我们都是比较熟悉的，含有钙质和蛋白质，而橙子中主要是含有维生素C。这两种东西分开吃的时候都是营养很好的食物，但是不能放在一起吃，因为蛋白质和果酸相遇会影响吸收，应该间隔一个小时再吃。

　　不同时吃槟榔

　　橙子忌与槟榔同食，槟榔有祛痰止咳、消食醒酒、宽胸止吐、驱虫等作用，不适合和橙子一起吃。

　　阴虚体质者要少吃

　　橙子虽然是属于温性的一种水果，但是也不能多吃，因为可能会导致上火。特别是有些人属于阴虚体质的，一定要少吃，否则就很容易产生便秘、喉咙干、长口腔溃疡等问题，这个一定要注意了。