胃酸过多不能吃什么 以下食物全部要避开

　　胃作为我们消化的器官，一旦出现了毛病，对于日常饮食的影响是很大的。比如说胃酸过多的人，在吃东西的时候就有很多的东西都不能吃，否则就会导致身体不舒服。胃酸过多不能吃什么?假如你也有这样的疑问，那就一起来看下文吧!

　　胃酸过多不能吃什么

　　1.排气食物

　　在出现胃酸过的时候千万不要在去吃排气的食物，这是因为在胃酸过多时胃非常的脆弱，这时候吃排气的食物很容易造成胃穿孔现象，是很严重的。日常生活常见的排气食物有柑橘、马铃薯、玉米、番薯、洋葱、豆类食物等。

　　2.碳酸饮料、酒

　　碳酸饮料对于我们的肠胃来说是有一定的刺激性的，有不少人只知道喝酒不好，其实喝这饮料也是不好的。小编建议大家如果存在肠胃方面的问题，平时就喝点白开水就行了，各种饮品都应该避免。

　　3.浓茶

　　中国人很喜欢喝茶，饭后、闲暇时都要泡上一杯，但是，胃酸的人好不要喝茶，特别是浓茶。喝茶后茶对胃黏膜有影响，它会让我们的胃酸分泌变多，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的患者，喝茶无疑会加重胃酸症状，导致胃痛，如果在吃药后喝茶，会让药效降低。

　　4.生冷食物

　　生冷的食物对于肠胃同样是不好的，假如胃酸本来就比较多，吃了之后产生了刺激，胃酸会进一步的分泌。即使是肠胃本来没有问题的人，也是不建议吃生冷食物的，因为确实没有什么好处，大家应该要记住。

　　生冷的食物包括说生蚝、生鱼片，以及冰淇淋、冰可乐等等，这些东西在夏季人们吃的比较多，因为感觉很凉爽，特别降温，吃了很舒服。其实考虑到身体的承受能力，还是不应该吃这些东西，这点是非常关键的。

　　5.油腻食物

　　胃酸过多的人适合吃碱性的食物，不要吃油腻的食物，这些食物中脂肪过高，会刺激胆囊收缩和分泌，延缓胃排空，让胃酸加重，所以，日常要清淡饮食。

　　6.酸性食物

　　这个道理很好理解，胃酸过多的人都知道反胃上来的液体是很酸的，想要缓解胃酸当然不能再吃酸的东西。酸性食物大部分通过食用都可以品尝出来，一般味道酸的就是酸性食物，比如橘子、橙子、醋、苹果等。

　　7.甜食

　　吃过多的甜食会让胃酸分泌的更多，如果胃不好的人好少吃甜食，特别是女生，爱吃巧克力、奶油蛋糕等，它们在胃酸过多的时候都要克制少吃。