心肌缺血吃什么好
1心肌缺血吃什么好:韭白粥食材:韭白30克,粳米100克做法:1、韭白洗净,粳米淘净;2、韭白、粳米放入锅内;3、锅内加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。食用方法:每日两次,早、晚餐食用。2心肌缺血吃什么好:木耳烧豆腐食材:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜...
1 心肌缺血吃什么好:韭白粥 食材:韭白30克,粳米100克
做法:
1、韭白洗净,粳米淘净;
2、韭白、粳米放入锅内;
3、锅内加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。
食用方法:每日两次,早、晚餐食用。
2 心肌缺血吃什么好:木耳烧豆腐 食材:黑木耳15克,豆腐60克,葱、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油适量
做法:
1、将锅烧热,下菜油,烧至六成热时,下豆腐,煮十几分钟;
2、再下木耳翻炒,最后下辣椒、花椒、葱、蒜等调料,炒匀即成。
3 心肌缺血吃什么好:玉米粉粥 食材:玉米粉50克,粳米100克
做法:
1、粳米洗净,玉米粉放入大碗内,加冷水调稀;
2、粳米放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米九成熟;
3、将玉米粉糊倒入,边倒边搅,继续用文火煮至玉米烂成粥。
食用方法:每日两次,早、晚餐食用。
4 心肌缺血吃什么好:芹菜红枣汤 食材:芹菜根5个,红枣10个;
做法:
1、红枣、芹菜洗净。芹菜摘去椰子,切除根部,茎切段;
2、芹菜、红枣一起加水放入炖锅,以小火炖煮;
3、放入冰糖调味即可。
食用方法:食枣饮汤,每日2次。
5 心肌缺血吃什么好:桃仁粥 食材:桃仁10克,粳米适量
做法:
1、将桃仁煮熟去皮尖,取汁和粳米同煮粥食用,日1次。
2、亦可用桃仁捣烂如泥,加水研汁去渣,加粳米煮粥。
功效:本方有活血化瘀之效,主治心血瘀阻证。
6 心肌缺血吃什么好:菊花山楂饮 食材:菊花、生山楂各15~20克
做法:
将菊花和山楂水煎或开水冲浸而成的饮品。
食用方法:每日1剂,代茶饮用。
7 心肌缺血吃什么好:山楂玉面粥 食材:红山楂6个,玉米面100克,蜂蜜1匙,水适量
做法:
1、将山楂洗净、去蒂核、切碎,放入小碗中,用蜂蜜调匀,待用;
2、将玉米面放入大碗中,用冷水调匀;
3、锅中放入适量水,用中火烧开,将已调和的玉米面徐徐倒入开水中搅匀,再将已调好的山楂倒入锅中搅匀,烧开后改用文火煮,至玉米面熟时即可。
食用方法:每日服1~2次。
功效:山楂能扩张冠状动脉,舒张血管,增加冠状动脉的血流量,降低血压,与玉米面配伍更能扬其所长,是冠心病、动脉硬化患者的食疗佳品。
8 心肌缺血吃什么好:海带粥 食材:海带60克,普通大米(粳米)100克,味精、盐、麻油少许
做法:
1、将海带浸透,洗净,切丝;大米洗净;
2、把全部用料放入开水锅中,大火煮开后,用文火煲成粥,调味供用,也可使用高压锅煲,这样味道更好。
食用方法:每日早晨服食。