夏天孕妇能吃西瓜吗？

　　夏天已经来了，满街上随处都能看到一个个大大的鲜甜诱人的大西瓜了!吃西瓜可谓是夏天最消暑的方式之一了，但是夏天孕妇能吃西瓜吗?许多准妈妈都会疑问夏天孕妇能吃西瓜吗？如果你是刚刚怀上了宝宝的准妈妈，不清楚孕妇能不能吃西瓜的话，看了下文你的疑问就能解除啦!

　　夏天孕妇能吃西瓜吗?孕妇能吃西瓜。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。

　　妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除腻消烦，对止吐也有较好的效果。

　　妊娠末期，孕妇常会发生程度不同的水肿和血压升高，常吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能，这对于孕妇的健康也是有益的。

　　西瓜还可以增加乳汁的分泌，因此，孕妇吃些西瓜对身体是有益的。

　　但是也有例外地的，一些患有感冒或肾病尤其是糖尿病的孕妇最好少吃西瓜，因为这样会加重病情。同时，为避免引起肠胃疾病，吃西瓜时还要选择新鲜的、熟透的西瓜，尤其不要吃在冰箱内冷藏的西瓜。如果是温度过低的“冰西瓜”，孕妇吃后可能会引发宫缩，严重的可能引起早产，甚至危及胎儿的生命。因此万万不能掉以轻心。

　　夏天孕妇能吃西瓜吗？吃西瓜有什么好处呢？下面小编给大家讲一下吃西瓜的7大好处。

　　1、吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。

　　2、新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

　　3、西瓜含有能使血压降低的物质。

　　4、西瓜清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴、多汗、烦躁时，吃上一块水分十足的西瓜，症状会马上得到改善。

　　5、西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾脏炎病人的营养。

　　6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黄、绿、红三元素成分相当齐全，是完美的营养品。用西瓜汁洗面，会使黝黑的皮肤转白;吃剩的西瓜皮切成薄片，贴于面部有斑处，可以去斑;最后再用瓜皮轻轻按摩脸部肌肤还有舒缓镇静补水的功效。

　　7、吃完的西瓜皮还可以美容呢！冰镇后的西瓜皮能够镇静并治疗被晒伤的皮肤，经常使用有较明显的增白作用;西瓜肉中含有极高量的维生素A、维生素B和维生素C，而这些全部是保持肌肤健康和润泽所必需的养分;西瓜有清热解暑、利尿除烦等功效。用西瓜按摩以及敷脸，感觉清新舒爽。可使肌肤细腻、白净、富有光泽哦！

　　以上就是小编为各位准妈妈带来的“夏天孕妇能吃西瓜吗？”的全部内容啦！希望能够帮助各位准妈妈们消暑一夏！