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晚餐食谱家常烧茄子做法

2013-12-24 19:00:24  来源:美容频道  编辑:健康室网

晚餐食谱家常烧茄子做法,经常有很多朋友在烦恼下班后,晚餐食谱家常烧茄子怎么做好吃,下面与大家分享晚餐食谱家常烧茄子做法。晚餐食谱家常烧茄子材料紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许晚餐食谱家常烧茄子做法1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌...

  晚餐食谱家常烧茄子做法,经常有很多朋友在烦恼下班后,晚餐食谱家常烧茄子怎么做好吃,下面与大家分享晚餐食谱家常烧茄子做法。

  晚餐食谱家常烧茄子材料

  紫色长茄3根,五花肉适量,葱姜蒜适量,青尖椒1根,

  甜面酱1大勺,酱油1大勺,糖1小勺,盐适量,醋少许

  晚餐食谱家常烧茄子做法

  1、茄子洗净切滚刀块,加入少许盐颠拌均匀,腌制10分钟左右;

  2、挤去腌出的水分,备用;

  3、茄子越老腌出的水颜色越深,这个时节的茄子都还很嫩呢;

  4、五花肉切片,蒜切末,青尖椒切滚刀块,葱切粒,姜切片,备用;

  5、起炒锅,热锅凉油小火煸炒五花肉,油不用放太多,五花肉会出油;

  6、炒至五花肉表面金黄,吐出油脂,下入葱姜,改中火煸炒出香味;

  7、下入茄子块,翻炒均匀,每块茄子都能沾上一层油脂,不会出现茄子下锅,油就不见的情况;

  8、加入1大勺甜面酱,翻炒均匀;

  9、加入酱油翻炒均匀;

  10、加入1小勺糖,翻炒均匀后,加入少许热水,不要太多,再次翻炒均匀;

  11、盖上锅盖,略焖炖,也就3、5分钟吧,看你加了多少热水了;

  12、水将近收干时开锅盖,翻炒均匀后,加入蒜末和尖椒,改大火,不停翻炒收汁;

  13、汁水将尽时,加入少许盐翻炒均匀,注意把握盐的用量,别忘了我们加过甜面酱和酱油了;

  14、最后滴入几滴醋,翻炒均匀,关火起锅。

  以上就是晚餐食谱家常烧茄子做法,通过小编对晚餐食谱家常烧茄子做法的一番讲解,希望对大家有所帮助!

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